Состав: аписпира (150 гр.), тенториум +(150 гр.), апихит, пелоид (гранул.), мед с маточным молочком, эй-пи-ви, дюфалак, льняное масло, кальций
Курс: 2-3 месяца
- 1. точка отсчета (фото, исходное состояние, дата)
- 2. эндогенное питание 1-3 недели
- 3. питание по группе крови
- 4. массаж медовый 5-10 сеансов область живота и бедер (+ крем тенториум)
- 5. самомассаж ежедневно наносить на область шеи, вдоль всего позвоночника, область щитовидной железы, область живота
- 6. ежедневный журнал самочувствия
- 7. прием продуктов по схеме
- 8. соблюдение водного режима (2-3 литра в день)
схема применения:
1 этап. Эндогенное (клеточное) питание
- 1. утром натощак стакан воды (250 мл)
- 2. 1 ст. л. льняного масла
- 3. через 30 мин. пелоид 1 ч.л. + 2 стакана воды (2*250 мл)
- 4. завтрак: 1 ч.л. меда
- 5. смешать по 1,5 ч.л. аписпиры и пыльцы обножки - кушать в течение дня
- 6. чай, кофе без сахара, минеральная вода в течение дня
- 7. прополис в течение дня добавлять в воду и другие жидкости
- 8. дюфалак и кальций в течение дня
- 9. пелоид в течение дня 1-2 раза + 2 стакана воды (2*250 мл)
10. на ночь апихит 6-12 капель под язык и рассосать
* при чувстве голода 2-3 капли апихита, или 1 ч.л. меда
Когда захочется есть ,спросите себя:** Голод ли?
2 этап. Питание по группе крови
- 1. массаж медовый 5-10 сеансов область живота и бедер (+ крем тенториум)
- 2. добавляем продукты питания в количестве 400 ккал
- 3. при отсутствии увеличения массы тела повышаем калорийность до 600 ккал
- 4. при отсутствии увеличения массы тела повышаем калорийность до 800 ккал
- 5. АПИ Элите (обязательно запивать подкисляной водой)